緊急事態宣言により 5/11までお休みします
2021/04/25
ブログ
いつもご利用ありがとうございます。
大変急なことですが、緊急事態宣言によりお休みいたします。
大変ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
また6月から5/12~再開希望ですので、それまでしっかりステイホームしようと思います。
少しでも減りますように…。
半月ほど体も固まりやすいと思います。
上半身・腰回り・下半身のストレッチなどを週一でできればいいなぁと思います。
その時に、鼻からを意識して動かしてみてください。
たぶん今までより動きがスムーズに動く…のではないかと思います。
気が向いたら…してみてくださいね!
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